ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే నోటి ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడానికి శక్తివంతమైన సాధనం.ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌తో మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:
సరైన బ్రష్ హెడ్‌ని ఎంచుకోండి: ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు వివిధ రకాల బ్రష్ హెడ్‌లతో వస్తాయి, కాబట్టి మీ అవసరాలకు సరైనదాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.ఉదాహరణకు, మీకు సున్నితమైన దంతాలు లేదా చిగుళ్ళు ఉంటే, మీరు మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన బ్రష్ హెడ్‌ని ఎంచుకోవచ్చు.
సరైన సాంకేతికతను ఉపయోగించండి: ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌ల కంటే భిన్నంగా ఉపయోగించేందుకు రూపొందించబడ్డాయి.ప్రతి పంటికి వ్యతిరేకంగా బ్రష్ తలని పట్టుకోండి మరియు బ్రష్ పనిని చేయనివ్వండి, ప్రతి పంటికి బ్రష్ తలని నెమ్మదిగా కదిలించండి.
చాలా గట్టిగా బ్రష్ చేయవద్దు: చాలా గట్టిగా బ్రష్ చేయడం వల్ల మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళు దెబ్బతింటాయి.ప్రెజర్ సెన్సార్‌లతో కూడిన ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు మీరు చాలా గట్టిగా బ్రష్ చేస్తుంటే మిమ్మల్ని హెచ్చరించడం ద్వారా దీనిని నివారించడంలో సహాయపడతాయి.
సిఫార్సు చేయబడిన సమయానికి బ్రష్ చేయండి: చాలా మంది దంతవైద్యులు కనీసం రెండు నిమిషాల పాటు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.చాలా ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు మీరు ఎంతసేపు బ్రష్ చేస్తున్నారో ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి టైమర్‌లతో వస్తాయి.
మీ బ్రష్ హెడ్‌ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి: బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోకుండా నిరోధించడానికి ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత మీ ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ హెడ్‌ను పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి.మీరు దానిని నడుస్తున్న నీటిలో కడిగి, ఉపయోగాల మధ్య గాలిలో ఆరనివ్వండి.
మీ బ్రష్ హెడ్‌ని క్రమం తప్పకుండా మార్చుకోండి: చాలా మంది ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ తయారీదారులు వినియోగాన్ని బట్టి ప్రతి మూడు నుండి ఆరు నెలలకు ఒకసారి మీ బ్రష్ హెడ్‌ని మార్చమని సిఫార్సు చేస్తారు.
మీ బ్రష్ హెడ్‌ని పంచుకోవద్దు: మీ ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌ను వేరొకరితో పంచుకోవడం వల్ల క్రాస్-కాలుష్యం మరియు జెర్మ్స్ వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
ఈ చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు మంచి దంత పరిశుభ్రతను నిర్వహించడానికి మీ ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
పోస్ట్ సమయం: మార్చి-13-2023
